.png)
Kundalini yoga
May the pure light within you,
guide your way on.
Kundalini yoga is een dynamische vorm van yoga waarin je leert hoe je je met je hogere zelf kan verbinden. We focussen op de ‘kundalini’ of levensenergie die door ons heen stroomt.
We maken verbinding met die energie en lossen blokkades in ons lichaam op door een magische en krachtige combinatie van beweging, ademhaling en meditatie.
Zo kan de kundalini rijkelijk flowen en geven we ons lichaam en ziel de voeding waar ze zo naar verlangen.
Wegens mijn zwangerschap gaan de wekelijkse lessen niet door.
Wil je wel nog kundalini yoga &meditatie volgen? Dat kan met de Spiritual Morning Routine in de Cosmic Club.
Tijdens de lessen Kundalini yoga krijg je de spirituele (maar praktische!) tools om je levensenergie te laten flowen en de kracht om hier op aarde als je meest magische zelf in het leven te staan.
De tools brengen helderheid zodat je jouw eigen visie en missie in het leven duidelijk ziet en kan volgen – en niet die van een ander. Kundalini yoga helpt je om jouw levenspad te bewandelen. Clear mind, clear life.
Elke les beweegt ook mee met het ritme van de maan. Want de energie op aarde hangt samen met de stand van de maan en beïnvloedt ons telkens op een specifieke manier. Elke les is dus anders en ondersteunt je bij die unieke energie van het moment – so you can handle whatever shit life throws at you.
Volg een les mee & ervaar het zelf.
Yoga in de studio in Gentbrugge
Elke week kan je op dinsdag in de kleine en gezellige studio Matrix Yoga een Kundalini Yoga les volgen.
Kundalini Yoga teacher Lauren Grusenmeyer vervangt me tijdens mijn zwangerschapsverlof.
Gelet op de maatregelen gaan deze lessen online door.
Dinsdag ⎮ 19u
Yoga bij jou thuis
Kick-start je dag (op woensdag en donderdag) met een heerlijke online Kundalini yoga les in het comfort van je eigen huis (via zoom).
Wegens zwangerschapsverlof gaan deze lessen niet door.